Hypnose: wat is het en wat kan het doen voor jou?

Als hypnotherapeute help ik jou in een ontspannen toestand te komen (alfa-toestand) waardoor ik directe toegang krijg tot jouw onderbewuste. Jouw onderbewustzijn kan je vergelijken met de software op een computer: het regelt alles wat je denkt, voelt en wat je doet. Op deze manier worden gewoontes en gedrag in stand gehouden (goed of slecht), waar je in bewuste toestand niks kunt aan veranderen. In deze ontspannen toestand kunnen wij samen de veranderingen gaan maken die jij wenst en die beter zijn voor jouw mentale en fysieke toestand.

Als je in deze ontpannen toestand komt dan kan ik met jouw toestemming bepaalde veranderingen maken in jouw 'software' die jouw levenskwaliteit ten goede zullen komen. Verwacht geen showhypnose zoals op TV maar ontspannen sessies waarin jij volledig bewust blijft en tegelijk toch ook (diep) zult kunnen ont-spannen...